다리부종지압법1 다리 부종에 좋은 지압법, 다리 붓기 빼는 혈자리 3가지 하루종일 의자에 앉아서 일하는 직장인들에게는 다리 부종이 생기기 쉽습니다. 혈액순환이 잘 되지 않기 때문인데요. 사무실 안에서 스트레칭을 하기도 여의치 않죠. 그럴 때 스트레칭보다 쉽고 간단하면서 효과 좋은 다리 지압 혈자리 3가지를 알려드립니다. 1. 삼음교혈 -삼음교 혈자리는 다리 안쪽 복사뼈에서 손가락 네 개 정도 위로 올라간 자리입니다. -간, 비장, 신장의 혈자리들이 모였다가 퍼져나가는 곳이기 때문에 이 혈자리를 엄지손가락으로 눌러서 돌려가며 지압을 해주면 다리 붓기를 빼는 데 도움이 됩니다. -소화기, 생리통, 다리 이외의 부종에도 도움이 되는 혈자리입니다. -특히 모든 비뇨기 생식기 질환에 효과가 있으며 여성의 경우 생리 불순 등 각종 자궁 관련 질환에 특효혈이라고 하니 여성분들이 자주 눌러.. 2022. 7. 1. 이전 1 다음
