매실엑기스곰팡이1 매실청 매실엑기스 효능, 세척 방법 및 곰팡이 폈을 때 매실 수확철이 다가오면서 매실청을 담그려는 분들이 많습니다. 한번 담가놓으면 쓸모가 많은 매실청 효능과 매실 세척 방법, 매실에 곰팡이가 생겼을 때 어떻게 해야 하는지 알아보도록 하겠습니다. 매실청 매실엑기스 효능1. 소화 촉진발효된 매실 엑기스에는 식이섬유 및 소화를 돕는 성분이 함유되어 있어 변비를 개선하고 소화를 촉진합니다. 따라서 체했을 때나 소화불량 증상이 있을 때 물에 타서 마시면 좋습니다.2. 항염 효과매실청에는 항염 작용이 뛰어나 염증을 완화시키고 면역 체계를 유지하며 정상화시키는 데 도움이 됩니다.3. 항산화 효과매실청에서 카로티노이드, 폴리페놀과 더불어 항산화 효과를 내는 비타민C가 풍부하여 체내의 활성산소를 제거합니다. 따라서 노화를 늦추고 나아가 암을 예방할 수 있습니다.4. 혈관.. 2024. 7. 8. 이전 1 다음
