히비스커스카페1 히비스커스 차 효능 및 카페인, 임산부가 마셔도 될까? 향긋한 히비스커스 꽃으로 만든 히비스커스 차는 피부관리에 좋아 예로부터 클레오파트라도 마셨다고 알려져 있습니다. 피부관리 외에 히비스커스 차에 숨겨진 많은 효능과 카페인 함유 여부, 임산부도 마실 수 있는지 알아볼까요? 히비스커스 효능다이어트히비스커스에는 하이드록시시트릭산, 카테킨, 길산 등이 풍부합니다. 하이드록시시트릭산은 포도당과 전분의 흡수율을 낮추어 탄수화물이 지방으로 축적되는 것을 줄여줍니다. 이를 통해 체지방 감소 및 분해, 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과가 있어 다이어트에도 효과가 있습니다. 항암 및 항산화 히비스커스와 같은 무궁화 과의 꽃, 가르시니아 등에서 발견되는 하이드록시시트릭산은 암 세포의 증식을 억제하는 효과가 있다고 보고된 바 있습니다. 또한 히비스커스에는 안토시아닌이 풍부합니다.. 2024. 5. 29. 이전 1 다음
